수치심 지수 테스트 (Shame Index Test)
※ 이 테스트는 당신의 **만성적인 수치심**과 자기 비판 경향의 강도를 측정합니다.
시작하기 전에
- 이 테스트는 총 40개의 질문으로 구성되어 있습니다.
- 질문에 대해 평소 당신의 자기 비판 및 수치심 경향과 가장 가까운 답변을 솔직하게 선택해 주세요.
- 이 테스트를 통해 당신의 **내재된 수치심의 강도**와 자기 수용 정도를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.
참여 방법
- 테스트 시작: ‘테스트 시작’ 버튼을 눌러 첫 번째 질문부터 시작합니다.
- 답변 선택: 각 질문을 읽고 가장 적절한 답변을 선택하세요. (점수가 높을수록 수치심 지수가 높음을 의미합니다.)
- 다음 질문: 답변을 선택하면 자동으로 다음 질문으로 넘어갑니다.
- 결과 확인: 모든 질문에 답변하면 최종 결과를 볼 수 있습니다.
면책 조항
- 자기 이해 도구: 이 테스트는 공식적인 심리 진단 도구가 아닙니다. 당신의 수치심 취약성 정도를 파악하기 위한 참고용으로만 사용하세요.
- 전문가 상담: 만성적인 수치심이나 심리적 어려움 해결을 위해 전문가의 도움을 받는 것이 중요할 수 있습니다.
- 개인 정보: 이 테스트는 개인 정보를 수집하지 않으며, 모든 결과는 익명으로 처리됩니다.
https://jeju9.tistory.com/4784
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