연봉은 오르지만 삶의 질은 제자리입니다. 사람들은 소득 증가에도 불구하고 감정적으로 고통받고 있습니다. 행복의 기준이 높아지면서 만족은 줄어들고, 휴식조차 성취해야 할 일로 여겨지곤 합니다. 진정한 행복은 수치가 아닌 삶의 감각에서 찾아야 합니다.

이 테스트는 개인의 자괴감과 정서적 회복 탄력성을 측정하는 40개 질문으로 구성되어 있습니다. 응답 결과에 따라 자신을 비하하는 정도와 건강한 자기 수용 정도를 파악할 수 있으며, 전문적인 진단 도구가 아님을 명시하고 있습니다.