이 테스트는 개인의 감정 객관화 능력을 평가하여 심리적 회복탄력성을 측정합니다. 총 40개의 질문을 통해 응답자는 스트레스 상황에서의 감정 대처 방식을 평가하게 되며, 결과로 받아온 점수는 감정과 자아를 건강하게 유지하는 정도를 나타냅니다.