이 콘텐츠는 개인의 주된 방어기제를 파악하기 위한 테스트에 대한 설명이다. 30개의 질문에 답하면 다양한 방어기제(억압, 투사, 합리화 등)에 대한 결과를 알 수 있다. 해당 테스트는 전문적 진단이 아니며, 응답자는 자기 이해를 돕기 위해 활용할 수 있다.